そろそろ蚊の季節2009.5.21
世間では新型インフルエンザがついに日本にも上陸し、マスクをつけた人の姿が多く見受けられるようになりました。
私どもアレーズでも、医療機関としてたくさんの患者様に接する機会がある事から、患者様の安全のために、通勤時のマスク着用が衛生士長の命により義務付けられました。

皆様もできるだけご注意くださいね。マスクも良いですが、手洗いうがいが効果的です。

そんな折、我が家のリュウにも大敵の季節がやってきました。それは、蚊。蚊の媒介するフィラリア原虫が寄生してしまうと、犬の全身を回って成長した寄生虫がやがて心臓に宿り、繁殖するため、心臓や肺の欠陥を詰まらせてしまうという恐ろしい寄生虫です。
これを駆除するために、犬には、蚊の出る時期からかがいなくなってしばらくするまで、月に一度お薬を飲ませるのです。
リュウも先日病院で薬をもらってきました。
ドックフードに混ぜて食べさせるのですが、勢い良く食べたあと食器をのぞいてみると、ポツン、と薬だけのこっていたりします。
そんな時は仕方なく、大好きなチーズなどに埋め込んで食べさせます。まさか、このチーズが狙いでは・・・。なかなか侮れません。

フロント/マネージャー 鈴木でした。


 やめられないとまらない♪2009.5.17
やめられないとまらない かっぱエビせん♪でなく

今、私がとまらないのはタコせんべい!

湘南名物『江の島タコせんべい』

湘南江ノ島でとれた活きの良いタコをふんだんに使った湘南の磯せんべい。

袋を開けたとたんに湘南のしおの香りがいっぱいに広がります。

江ノ島の香ばしい味を味わいながら、サザンの曲を聴きつつ、論文をかいている週末です。

歯科医師 有川

 『 live image 8 』2009.5.13
5月6日(日)

今年のゴールデンウィークは、
コンサート『live image 8』で締めくくりました。

2001年春から始まって、今年で9年目。
今年も豪華すぎるメンツで、押尾コータロー(ギタリスト)、加古隆(ピアニスト)、小松亮太(バンドネオン)、ゴンチチ、羽毛田丈史(ピアニスト)、松谷卓(ピアノ・キーボード)、宮本笑里(ヴァイオリニスト)さん。
そして一番お気に入りの古澤巌(ヴァイオリニスト)さん!!

演奏者の後ろには、幻想的な美しい映像。
そして美しい音楽。
最高のGWでした★

『image』ファン一番の人気曲は…
やはり『情熱大陸』だそうです。
ライヴで聴くと鳥肌&涙モノです♪

歯科衛生士 鈴木路子

 癒しのウェットティッシュ2009.5.9
豚インフルエンザ対策として
最も大切なことは手洗い・うがいです。

私も医療人としてきをつかっています。

最近、癒し系のウェットティッシュをみつけてしまいました。

ノンアルコールタイプのウェットティッシュです。

癒されながら除菌し、豚インフルエンザ対策!

歯科医師 有川

 リュウの大冒険2009.5.8
まだゴールデンウィークが続いていらっしゃる方もいるかと思いますが、ここアレーズ銀座では、患者様をお迎えする日常が戻って参りました。暦通りのお休みでしたが、スタッフそれぞれ思い思いの過ごし方でリフレッシュしてきたようで、毎日元気に頑張っています。
私は運良くお天気に恵まれた日曜日に、リュウをつれて出かける事ができました。千葉の中央区にある青葉の森公園です。久しぶりに野山(?)を駆け回ってリュウもご機嫌でした。森の中はリュウにとって宝物がいっぱいのようで、こんなものも「見つけたよ」とばかりに得意げに持ってきます。戦利品とはいえ、さすがにお持ち帰りはご遠慮いただきましたが…。
森の空気は良いですね。目にも鮮やか、心も脳もリフレッシュできた日曜でした。

フロント/マネージャー 鈴木

 マザー牧場2009.5.5
昨日今日は、ゴールデンウイーク。
お休みを利用して、温泉旅行に行ってきました。
今回は、学生時代の友人家族と一緒に全く計画を立てず、ふらふら旅にしました。
まずは、友人宅にて待ち合わせ。
パソコンを用意しておいて、千葉方面に行くか、神奈川方面に行くかを相談。
千葉方面に行く事を決めて、まずは、マザー牧場を目指す事にしました。
代々木上原のインターチェンジから首都高速を使って、アクアラインに入りました。
360度海の海ボタルは、絶景でした。
木更津からマザー牧場へ。ここが、誤算でしたが、ゴールデンウイークで大渋滞でした。(::)
マザー牧場では、野外でバーベキューをして野原の上で昼寝をし、とっても気持ちよかったです!珍道中は続く。。。。

院長 中村茂

 ★魂★2009.5.5
先週、総合格闘技家の
『菊野克紀』さん
がクリーニングに来て下さいました!!!
記念撮影をお願いしたら快くOKして下さいまして…
ファイティングポーズでパチリ☆

菊野さんはもともと柔道家で、高校卒業後に極真空手に入門。
今年4月に、第5代DEEPライト級王者になりました!!!
おめでとうございます!!!

とにかく夢に真っ直ぐで、熱い心を持っている方で、
話をしているとこちらまで心がメラメラしてくるような…
筋肉もすごいですが、人間の『魂』を見たような感覚になるほどパワフルな方でした。

今後も活躍間違いなし!
ケガには気をつけて頑張って頂きたいです。
皆さんも応援よろしくお願いします★

歯科衛生士 鈴木路子

 ふりかけ黒酢2009.5.3
お酢(クエン酸)を摂取するとなぜ疲労回復するのか?

それは、血液が流れやすくなり、隅々の組織まで酸素が供給されて、クエン酸回路が回るようになるからです。

クエン酸が含まれるお酢の中でも、黒酢は、米酢とは違う発酵をし、クエン酸が多く含まれており、米酢以上に流れにくい血流を改善しやすいというデータがあります。

そこで私が持ち歩いている黒酢が『ふりかけ黒酢』

鹿児島では有名な江戸時代からの伝統製法にこだわった玄米黒酢「桷志田」をそのままコンパクトにしたもの。

美味しく健康的なライフスタイルを!!

歯科医師 有川

 2009.5.1
 日に日に日差しの強さが感じられるようになってきましたね。もうすぐゴールデンウィークです。あ、すでに突入されているかたもおいででしょうね。新緑も目に鮮やかなこの季節、アレーズでも患者様をお迎えする受付ロビーに生花をおいています。

 この春からお世話になっている花屋さんですが、毎回驚きのアレンジとともに素敵なお花を運んでくれます。患者様のなかでも目にとめられて、ほめていただく事も多いので、お迎えする立場としては大変うれしく思っています。

 ちなみに今週のお花はこんな感じです。どうぞご覧ください!

フロント/マネージャー 鈴木

 リコピン1.5倍2009.4.29
今日は休みということもありスーパーにいってきました。

すると、リコピン1.5倍という文字が!

カロテノイド系のリコピンは、トマトやスイカに含まれる赤い色素です。

このトマトのキレイな赤色はリコピンの色なのです。

リコピンは、体内に入ってもビタミンAにはならないですが、
活性酸素(一重項酸素)を消去する作用が強いことからアンチエイジングにはかかせません。

今夜はリコピンたっぷり摂取して、明日からも患者様に元気を与えたいと思います!!!

歯科医師 有川


 福来る!!2009.4.28
私が、大変お世話になっている人生の教訓を教えていただいている先生からいただいたプレゼントをご紹介致します。
これは、先生が直筆で書かれているもので、実は今年のお正月に伊勢神宮の福男の決定で使われたものと同じ物なんです!!

私の宝物として、大事に飾ってます(^^

先生、有り難うございます!!

院長 中村茂

 おうちごはん2009.4.27
昨日は日曜日。
晴天に恵まれ、少しウォーキングをして、スーパーで食材を買い出し。日曜日のスーパーは品数が多く、休日限定セールもあり、ついつい長居してしまいます。

昨夜は、大好きなおいなりさんを作りました。
おいなりさんは小さい頃から大好きで、母がよく作ってくれたのを思い出しながら、できるだけ母の味に近くなるように…と。

おいなりさんは油モノなので、その他のおかずはヘルシーなものをチョイス。

ゴールデンウィークは実家で母の味を学んでこようと思います♪

歯科衛生士 鈴木路子

 シドニー大学ライト教授と2009.4.26
予防歯科の充実した国といえば、フィンランド等の北欧諸国を思い出すかもしれませんが、オーストラリアもかなり充実しています。

先日、シドニー大学歯学部教授のライト先生と仕事させていただきました。ライト教授の講演のコーディネートをしただけですが、オーストラリアで予防歯科が普及した歴史と歯科医師の熱意について教わりました。

アレーズ銀座では、オーストラリア、米国などの最先端の予防歯科情報が満載です。

インプラントも矯正歯科、審美歯科もやはり予防歯科がベースにあることが重要です。

オーダーメイドの予防歯科をはじめてみませんか?

歯科医師 有川


 穀雨2009.4.21
今日は二十四節気の一つ「穀雨」。穀物の成長を促す恵みの雨、ということで、これからゴールデンウィークにかけていよいよ本格的な新緑の季節になりそうですね。

先日、アレーズのスタッフの間で、記憶力の話題で盛り上がりました。やはり年齢とともに記憶力が衰えて行くのは仕方のないことなのでしょうが、単調な日常の繰り返しになるのがさらに拍車をかけるそうです。
毎日、新しいことに目を向けて、普段は目にしないようなことにも目を向けることによる刺激が、脳の働きを活性化させ、永く若い脳でいるための秘訣なんだとか。
というわけで、アレーズではこの季節、新緑を目指してバーベキューなどに繰り出そうという結論に達しました。

写真は道具好きの私の自慢の一品、アウトドア派御用達のコールマンのツーバーナーです。ホワイトガソリンを使うのですが、野外料理でたき火や炭起こしが大変な時でも大活躍です。今から使うのが楽しみで、夜中にこっそり磨いたりしています。

フロント/マネージャー 鈴木


 三春滝桜2009.4.21
週末、福島県田村市三春町の有名な滝桜を見に行って参りました。

17〜19日は、3日間限定で夜間のライトアップがあるということで、土曜日の夕方に出発。

船引三春ICを下りて、ビックリ!!大渋滞!!
通常、15分で着くところらしいのですが、何と、2時間30分もかかりました!

しかし、滝桜を間近で見た瞬間、待った時間を忘れるほど圧倒されました。1本の桜と思えないほどの大きさ!四方に伸びた枝から、まるで水が噴き出しているかのように咲き誇る桜の花。滝桜の名にふさわしいその堂々たる姿は、千年以上の時をかけて作られたそうです。夜の滝桜はとても幻想的でした。

そして、日曜日は昼間の滝桜の姿を見に行きました。夜とはまた違うその堂々とした一本桜に大変感動し、来年も是非見に行きたいと思いました。

歯科医師 大内久実

 Who is トレーシー・アンダーソン?2009.4.19
仕事をしていると、どうしても運動不足になりがち。。。
遅い時間に帰宅しても、手軽にできる運動はないかな。。。

と、思っていたところ、ある雑誌に巡り合いました。
この雑誌では、マドンナ(有川先生、奇遇ですね)、グウィネス・パルトロウの秘密の最終兵器と言われ、海外セレブ御用達のカリスマトレーナーとして知られている『Tracy Anderson』さんのストレッチが沢山紹介されています。

一日15分間でできる一週間のストレッチメニューも掲載されています。ランニングなどの激しい運動は体に負荷がかかるので、少しずつ基礎体力をつけていこうと思います。

目指せマドンナ 笑
ちなみにDVDブックが5/28に発売されるそうです。楽しみです★

歯科衛生士 鈴木路子

 マドンナの選んだ水 『VOSS』2009.4.18
マドンナのお気に入りの水がこの『VOSS』

VOSSのスパークリングウォーターが特にお好きなようです。

フランスのペリエやイタリアのサンペレグリノがスパークリングウォーターとして有名ですよね。

VOSSは、ノルウェー産のブランドで、氷河の岩盤の下の水源から採取される純度の高い軟水。

ボトルのデザインもシンプルで私の好みです。

体の7割が水。アンチエイジングには水を追求するのもいいですよ。

歯科医師 有川

 自分の本12009.4.15
私の研究の専門であるアンチエイジング医学

口の健康がいかに全身の健康に関係があるかという研究をつづけています。

実際、口が健康な方は本当に元気! 
やはりなんでも食べられるからでしょうね。

私が書いた本が何冊かありますが、その中の専門書として出版した『口腔から実践するアンチエイジング医学』

口の健康はアンチエイジングにつながりますよ!

歯科医師 有川

 相棒2009.4.15
ヒトの健康の基本は毎日の「食」。
何を、どのように食べるかがとても重要です。

ただ、仕事が遅くまでかかると、そこから食事の準備をするのはなかなか難しい…

そんな悩みを日々抱えていたのですが、銀座・三越のキッチン雑貨売り場で、たくましい相棒を見つけました!!!
クイジナート社の『スマートスティックハンドブレンダー』。
ブレンダー、チョッパー、ウィスクの3機能がついています。

昔、深夜のテレビショッピングで似たようなものを見た気がしないでもないですが…
野菜のみじん切りが3秒ほどで終わります。
大好きなバナナジュースも作ってみましたが、これも10秒ほどで。しかもミキサーよりも片づけが簡単!!
世間では今更だと思いますが、毎日楽しく料理しています☆

歯科衛生士 鈴木路子

 天使と悪魔2009.4.14
最近読んでいるのが、ダン・ブラウンの「天使と悪魔」です。
あの「ダ・ヴィンチ・コード」の作者の2作目ということです。実は私は「ダ・ヴィンチ・コード」の方は原作も映画も見ていませんでした。原作の面白さに対して、トム・ハンクス主演の映画はいまいち、という声を良く聞くので、手を出すこともなかったのですが、たまたま書店で平積みしてあった本を読んでみたところ、なかなか面白くて、よくよく見回すと、と「ダ・ウィンチ・コード」の2作目で、主人公も同じ。そしてやはりトム・ハンクス主演でもう映画化されていてもうすぐ公開というではありませんか。ブームに疎いのも考えものですが、これを機に「ダ・ヴィンチ・コード」も読んでみたいと思います。
「天使と悪魔」は宗教と科学の歴史的な戦いをテーマに、ヴァチカンを舞台にイルミナティという今は存在しないと言われる秘密結社の暗躍を描いたもので、事実、史実に忠実に書かれている部分も多いということで、カトリック、ヴァチカンやフリーメイソンなどに関するうんちくも盛りだくさんの作品で、その筋のお話が好きな方にはおすすめですよ!

フロント/マネージャー 鈴木

 ジャパニーズ・バリュー2009.4.12
医療の現場もそうですが、品質を貫く気概が大事です。

私が尊敬する方からいただいた鎌倉の『宗達』の昆布。

最高の素材と 最高な場所で 最高のものをつくる!

宗達がこだわりぬいている昆布は絶品!

究極の味作りは、厳しい素材選びからされており、品格のある味つけです。

北海道白口浜の天然真昆布を新鮮な長崎県島原産すっぽんのだし汁で煮込んだ昆布「黒松」。炊き立てのご飯にこの昆布で至福の時間を過ごせます。

このような医療をご提供しつづけたいものです。

歯科医師 有川

 韓豚屋2009.4.11
昨日はアレーズに新しく入った期待の歯科衛生士の田中さんの歓迎会でした。
田中さんを囲んで盛り上がりました!
場所はアレーズお気に入りの韓豚屋(kanpejiya)
ここは、本場韓国の方がやっているお店だけあって、韓国家庭料理が堪能できます。

主役はやっぱり『豚』という事で、矯正の吉田先生の出番!豚を使ったギャグの連発です。最後のデザートに、クリームパフェのベースにチョコで豚の絵が書いてあったので、吉田先生と田中さんによる豚の物まねをバックにシャッターを押してみました。

吉田先生と田中さんの豚の物まねは公開できませんが、これが、豚のパフェです。
皆さんも是非行ってみて下さいね。

院長  中村茂

 アレーズも春の装いに2009.4.8
日に日に春らしくなってなってきましたね。満開の桜に加えて、豊かに新緑を蓄えた木々も目につくようになりました。アレーズのある銀座並木通りも鮮やかな緑が通りの左右を飾り始めました。

アレーズではこの気持ちのよい季節を迎えるにあたって、院内にいくらかの緑をとりいれてみました。ご来院の際にはぜひ、お目にとめていただければうれしいです。

火曜日定例のスタッフ研修のあと、今日は院内の写真撮影を行いました。わざわざ京都から来ていただいたカメラマンの先生はとても楽しい方で、この日のさわやかな陽気にふさわしい、楽しいひとときとなりました。近く皆様にもお写真をお目にかけられると思います。お楽しみに。

フロント/マネージャー 鈴木

 桜満開☆2009.4.7
週末、東京は、どこも桜が見ごろで、天気も良く、絶好のお花見日和でした。

ということで、私は、水元公園と浅草の桜を見てきました。

水元公園はとても広く、自然にあふれた公園で、そこに咲いている桜はみずみずしく、非常に美しく感じました。

浅草では、夜桜を見ることが出来ました。お寺と桜の組み合わせは、まさに、「和」をかんじさせるものでした。

都内を車で走っていると、他にも桜がきれいな場所がいくつもあり、この週末は桜尽くしの2日間でした。

歯科医師・大内久実 

 春風2009.4.5
昨日はとても天気がよく、さわやかな春風がおとずれました。
代々木公園では、大勢の人だかり。
春の音に合わせて心も浄化されます。
久しぶりの友人達と会うたびに乾杯乾杯で気がつくとべろべろでした(笑)
高校時代の友人の子供はもう2歳半で、めちゃめちゃかわいかったです。
この時期が1年で最もすがすがしいなと幸せなおやすみを過ごした1日でした。
明日からも頑張ります!!
院長 中村茂

 春たけなわ2009.4.5
桜が満開の今週末、今日は素晴らしい晴天に恵まれ、お花見を楽しんだ方も多かったのではないでしょうか?

私も今日は、上野公園で桜を堪能してきました。
公園内は見上げれば桜のアーケイド。
空の青さと、桜の淡いピンク。
これぞまさに天然のパステルカラーという感じで、春のさわやかな風を受けて花びらがひらひらと舞い散る中、10,000歩目指してウォーキング。

上野公園の後は、文豪・森鴎外旧居跡に立ち寄りました。
鴎外の旧居は、「水月ホテル鴎外荘」内にあり、鴎外自身が暮らした日本間『舞姫の間』、庭には樹齢250年のクロガネモチの木などがあり、明治時代に鴎外がこの家で執筆し、同じ木を見ていたのかなと思うと何だか不思議な気持ちになりました。
ホテル内にも桜があり、記念にパチリ。

気になる歩数は…13,508歩!!!新記録!!!!!

歯科衛生士 鈴木路子

 パプリカでビタミン摂取2009.4.4
パプリカは唐辛子の仲間。
スーパーではオレンジ、赤、黄が主にならんでいますが、他にも緑、紫、白、黒、茶と8色もあるキレイ色の野菜です。

キレイだけでなく、なんとビタミンが豊富!
ビタミンC含有量は普通のピーマンに比べて約3倍、
βカロテンも約10倍〜30倍という栄養価豊富なすぐれもの!

パプリカは欧州野菜として有名ですが、国産もあります。

熊本産のパプリカでアンチエイジングを!

歯科医師 有川

 はぐれ桜2009.4.3
徐々に春らしくなて来ましたね。つい先日までは街でも大学の卒業式風の着物姿が見かけられましたが、最近では社会人1年目の初々しいスーツ姿の人たちをよくみかけるようになりました。
なかなか咲かないな、と思っていた桜もいよいよ咲き始め、ここ銀座でもようやく開いた姿を見つけることができました。
写真は銀座数寄屋橋交差点の「はぐれ桜」。なぜ「はぐれ」なのかはよく分かりませんが、とにかく銀座にもはるがきました!

フロント/マネージャー 鈴木

 天才2009.4.2
“天才”といわれたら、私は真っ先にこの人物が思い浮びます。


『レオナルド・ダ・ヴィンチ』


芸術家としてだけでなく、解剖学、天文学、航空力学etc...

今週の雑誌「Pen」は、ダ・ヴィンチ特集です!!!

コンビニでも残りあと1冊でした。

興味がある方はお早めに☆


歯科衛生士 鈴木路子

 福岡セミナー学会発表2009.4.2
私の大師匠が福岡で開催されている歯科医師のためのセミナー。
2年前勤めさせていただいている時にアシスタントとして毎月福岡に通っていましたが、今回5年間の受講生の先生方のOB会を兼ねた症例発表会が開催され、師匠のご好意によりアシスタント代表として学会発表を行いました。
一番最後の発表だったのでちょっと緊張しましたが、無事に終える事が出来ました。
九州や中国地方から多くの勉強熱心な先生方が集まり、改めて師匠のカリスマ性も実感しました。
これからも歯科会の前進のため常に新しい情報を取り入れ、発信していきたいと思います!!!
お休みをいただいてご迷惑をおかけしました患者様には、この場をお借りしてお詫び致しますm(_)m
院長 中村茂

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